デトックスシーズン到来
2006年 04月 10日
ヨーロッパでは4月になるとゴボウやダンディライオンなどが含まれた
デトックス効果のあるハーブティーを飲み始めるようです。
日本でも「ふきのとう」、「たらの芽」、「フキ」などの旬の野菜は
苦味があり、毒だしにいいようです。
ここのところ毎週「ふきのとう」、「たらの芽」、「サツマイモ」のてんぷらと
一緒に「にんにく」の素揚げも食べています。
てんぷらの時には大根おろしも必ず用意します。
大根の中にある「ジアスターゼ」という成分が消化を促進するらしいですよ。
自然の摂理に従い、旬の美味しさを満喫できるのは
とっても贅沢なことなのかな・・・・と最近つくづく思います。
デトックスして美肌効果を期待しましょう♪
デトックス効果のあるハーブティーを飲み始めるようです。
日本でも「ふきのとう」、「たらの芽」、「フキ」などの旬の野菜は
苦味があり、毒だしにいいようです。
ここのところ毎週「ふきのとう」、「たらの芽」、「サツマイモ」のてんぷらと
一緒に「にんにく」の素揚げも食べています。
てんぷらの時には大根おろしも必ず用意します。
大根の中にある「ジアスターゼ」という成分が消化を促進するらしいですよ。
自然の摂理に従い、旬の美味しさを満喫できるのは
とっても贅沢なことなのかな・・・・と最近つくづく思います。
デトックスして美肌効果を期待しましょう♪
by cardomon
| 2006-04-10 22:19
| アロマテラピー&ハーブ