AEAJ認定アロマセラピスト、ラベンダールーム主宰 日常のことを徒然なるままに書いています


by cardomon
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和菓子と抹茶

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仕事の合間に「KANON](香音)というお店で、子供を通して出会ったお友達と一緒に
お茶をしました。
美味しいものを食べたり、いろいろなお話をすることができる
素敵なお友達に恵まれて幸せだなって思います。


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「しあわせはいつもじぶんのこころがきめる」

これもいい言葉だな・・・って思って先日訪れた相田みつを美術館で
購入しました。

いつも誰かと比較しながら生きていれば常にストレスが生じるでしょうし、
お金がさえあれば幸せってこともないと思います。
あるがままの自分を受け入れ、その時その時を楽しんで
いけばいいのではないかと思います。

その人にとって何が幸せなのかわかっていれば
いつも心地よく過ごせるような気がします。

例えば、
電車のホームにつくや否や電車が着たら・・・
横断歩道のところまで歩いていったらすぐに信号が変わった・・・

そしたらCHIEは「今日はタイミングいい!!」とウキウキした気分になります。

傘を持たずに外出してたまたま雨宿りのために入った書店で
感動的な本を見つけたり、
普段なかなか会うことができない昔からの友人に会えたら
CHIEは嬉しいなと思います。

何事も必然的なタイミングで起こるといいますからね。


幸せかどうかは自分の心1つってことですよね・・・。
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# by cardomon | 2007-10-04 00:47 | おそとdeお茶&ごはん
いつもご訪問ありがとうございます♪

11月からシダックスカルチャーにて「アロマでむくみスッキリ、美肌を目指そう」
の開講をさせて頂くにあたり、受講生を募集いたします。

日程は 第二、第四水曜日の10時~12時お月謝 月5250円(別途教材費)全 4回完結

今回は精油をブレンドしたオイルで、ご自身へのセルフケアトリートメントを
お教えいたします♪

開講に先立ちまして10月24日(水)10時~12時に体験講座を開く予定です。

費用は体験講座受講料525円、体験講座用材料費1000円

体験講座の内容は「ご自身のストレス傾向を知り、それを緩和する精油を
使ってオリジナルのルームフレグランスを作ってみよう♪」というものです。

アロマテラピーにご興味ある方、香りがお好きな方、癒されたい方・・・
是非体験講座にお越しくださいませ♪

お問い合わせ:八千代成田街道シダックス カルチャークラブ
          電話 047-459-6616(平日10時~18時)


           ラベンダールーム
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# by cardomon | 2007-10-03 01:54 | サロンのお仕事など
17、18年前、まだOLだった頃に先輩、後輩と一緒にとある着付け教室に
通ったことがあります。

浴衣、小紋、留袖まで習ったはずだったけれど、
結納の時に自分で着たらすぐに着崩れてしまった・・・。
あれ~どうして??

それ以来、お宮参りの時、七五三の時にもプロの方に着付けていただいて
やり過ごしてきたわけです。

ただ、自分で着付けるのと違ってキュ~と締め付けれらるとホントに苦しいのは
事実。


お友達のかおりちゃんに出会ってから着物に対する価値観が変わったんです。
彼女は無料で4ヶ月間教えてくれる日本和装に通って、ただひたすら着たり、脱いだりを
繰り返して覚えたそうです。
今では洋服を着るように着物をきこなしているやまとなでしこです。

今年の夏にかおりちゃんに一日だけ無料で着付けのレッスンをしてもらったけど、
日々忙しくしているとなかなか着物を着ようという時間的ゆとりは生まれない・・・。

かおりちゃんが通った日本和装のチラシなど見つけたら通ってみよう♪と
思っていたら渡辺謙さんのCMが・・・。
HPより無料で4ヶ月教えて頂けるコースに申し込み。

今日は午前中に仕事して、午後から第一回の着付けコースに参加しました。
先生のお話を伺うと、普段着の着物に重きを置いて柔らかい着物、フォーマルの
着方まで習得するようです。

箪笥の肥やしになっている着物を持参して
今風に着こなすテクニックも教えて頂けるらしいです♪

先生は今まで教えた中で15回のレッスンを終えて着物を着れなかった
生徒さんひとりもはいないとおっしゃっていたのが、ちょっぴり耳に
残っていますが、まあ前向きに15回通ってみようと思います^^
乞うご期待!!

それに動機はどうであれ、着物を一人で着こなしたいという同じ目的に
向かって動き出せる仲間がいるのはいいものですね。
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# by cardomon | 2007-10-02 18:37 | セミナー参加

食欲の秋

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最近よく作るのは大学芋。

冷めても美味しいし、腹持ちがいい。

大学芋を食卓に並べると子供は嬉しそうな顔をし、夫も口には出さないけど、
嬉しそうに頬張っている。

旬の時期に食べると野菜独自の甘みが感じられてとっても幸せな気分に
なりますね。
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# by cardomon | 2007-10-02 17:47 | おうちdeお茶&ご飯
昨日は東京国際フォーラムで開催される「江戸市」の来場者の方にハンドトリートメント
のボランティア(アロマセラピスト仲間 リラックスポート Kさん主催、売上金は
「新潟中越地震義捐金」に寄付する予定)をさせて頂くにつもりで、朝8時半に出掛けようと
準備をしていた時に電話が鳴った。

朝7時、29日に雨で延期になった学校の除草作業中止の連絡があった。
学級委員の学年代表から電話を受けるとすぐさまクラスの緊急連絡網に電話を
回し、戻ってくるのを待つ。
無事連絡網が完了したので、急いで東京国際フォーラムへ。

到着するや待ち合わせの場所には人がやけに少ない。
少し不安になってインフォメーションで確認すると雨のため、「江戸市」も中止に・・・。

アロマセラピストとしてお役に立て、頂いたお金を新潟の中越地震義捐金に
寄付することができたらとってもよかったのですが・・・。
学校の除草作業の方も29日なら参加できたのに・・・という思いは
ありましたが、先週末はお天気の味方は得られませんでした。

とはいえ、このまま帰っては時間もお金も勿体無い。
東京国際フォーラムに行く度に時間がなくて立ち寄れなかった相田みつを美術館に
行くことにしました。チケットを買おうとしたら「ぐるっとパス2007」のリーフレットが目に入り、
時間ができた時にいつでも行けるように「ぐるっとパス2007」を購入。2000円也。
使用期限は昨日から2ヶ月有効。美術館・博物館等共通入場券&割引券

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「夢はでっかく根は深く」とってもいい言葉ですよね。

私は子供の頃にお花の香りや紙石鹸の香りが好きで、香りのティッシュを
集めていた頃に母に「香り」の仕事がしたいと言ったことがあります。

中学生になった頃はフランス人の女の子に憧れて軽い香りのフレグランスを
つけるようになりました。
市販のフレグランスを使いながらいつか自分でオリジナルのフレグランスが作りたいと
思っていたら10年前にアロマを勉強したお陰で作れるようになりました。

乳児を育てをしながら母親のリラックスできる時間の確保は必要だと
隙間時間に少しづつ始めた勉強も子供の成長と共に広がり、アロマインストラクター、
アロマセラピストとして認定されるようになり、OL、主婦の方が気楽に来れる
アロマテラピーサロンを作りたいと思ったらいつの間にか実現しました。

アロマインストラクターの勉強をしていた時に脳梗塞だった父が危篤になり、
駆けつけた時にはスラットした足が象のように浮腫み、足の末端は氷のように
冷たかったです。精油や基材のオイルは使わずにハンドのみで下肢を温めるように
フットトリートメントもどきのことをし、ハンドトリートメントといいますか手の平をあたためる
ようにしました。毎日お見舞いに行く母に簡単なトリートメントを教え、母が毎日病院に
見舞いに行ってはトリートメントもどきをしたら2ヶ月近く寿命が延びました。
私は毎週1回しか父のお見舞いに行くことができなかったのも後悔していますが、
もっと早くアロマセラピストの勉強していれば父をもっとサポートできたかもしれません。

いろいろと思うところはありますが、
今はラベンダールームにお越しいただけるお客様がより満足いただけるような空間作りをし、アロマやハーブを通じてお客様の美と健康の維持と自然治癒力を高めるお手伝いを仕事として精一杯していくことが課題ですし、教養を身に付けたいと心から思いますしね。

相田みつをさんの「二人の門出のために」言葉にあった観音様に近づきたいな思います。
・相手の立場になりきって親身に聞いてくれる人
・常に他人の幸せ願って生きている人
・人のために人のためにとただ黙って動いている人
・人の心に落ち着きと安らぎを与えるもの
・夏は涼しく冬はあったかい こころのくばられている家
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# by cardomon | 2007-10-02 05:41 | おでかけ

佐原めぐり

神無月になる前に参拝しようと、先週末、下総国の一之宮(千葉県の鎮守さまを統括
する神様)
である香取神宮に行って来ました。今回は家族を誘って本殿と奥宮を
参拝しました。
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この夏、アートスマイルカウンセラーである山本真維先生に産土神社、鎮守神社を
調べて頂いた際にいろいろとアドバイスをいただきました。
産土神社は胎児だった頃にご縁ができる神社で、鎮守神社は現在の住まいを統括
されている氏神様だそうです。

山本先生のお話を伺うと兄弟、親子であっても産土神社、鎮守神社は違うらしいですよ。

ちなみに武蔵野国の一之宮は氷川神社(大宮をはじめとする埼玉全域、東京都、神奈川
県の鎮守さまを統括する神様)です。こちらは先月訪れましたが、こちらも街の中にある神社とは思えないくらいに空気が
澄んでいて心地よかったです。


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小雨の降りしきる中、佐原の街見学しました。
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とてもきさくな方でした^^
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この町並み素敵ですよね~。情緒があっていいな~と思います^^
よくテレビやCMの撮影に使われるらしいです。

ネスカフェのCMのロケとどっちの料理ショーのロケを見られたと船頭さんに
教えていただきました。どっちの料理ショーの番組で手搾りゴマ油が紹介されたら
品切れするくらいの反響があったらしいです。
途中立ち寄ったら「手搾りゴマ油を使ったラー油」があったので、購入しようとしたら
「それほど餃子を食べる頻度がないからやめておこう・・・」と主人。

てんぷらを揚げる時用にごま油を買っておけばよかった・・・とちょっぴり後悔してます。

そういえば、日本テレビ 篠原涼子さん主演の「ANEGO」というドラマでとも、
ともさかりえさん演じるANEGOの後輩の実家として佐原の町並みが映るんですよ。

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伊能忠敬氏設計の家と伊能忠敬記念館とにも立ち寄りました。

あの時代に現代の地図とかわらないくらい精巧なものを作られたのは相当な努力と
根気の賜物でしょう。ただただ、見入ってしまいました。


次回はお祭りの時期に訪れてみたいなと思います。
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# by cardomon | 2007-10-01 00:29 | おでかけ

栗原はるみさんのお店

ケヤキ並木は変わっていなかったけれど、
数年振りに訪れた府中は伊勢丹や商業施設が建ち並び
時代の流れを感じました。

今日はお天気がよかったので、府中の大国魂神社まで足を伸ばしました。
御神籤を引いたら「大吉」が出てちょっぴり嬉しかったです。

伊勢丹のインテリアのフロアに立ち寄ると、
栗原はるみさんのお店がありました。

栗原はるみさんのレシピといえば、
子供が生まれてからは時間をかけてお料理することができなくなったため、
栗原はるみさんの手早く、しかも美味しいレシピによく助けられました。

なかでもバナナ&ヨーグルトアイスは子供が好きなので、
4~5日に一度くらいの割合で作っています。

そのまま栗原はるみさんのショップに入り、葉っぱのお皿と好きな大きさにカットして
使えるランチョンマットを見つけました♪

店員さんに用途を伺うと
1つのアイテムをとことん使い倒す栗原さんの発想は凄いなと
ただただ、感心してしまいました♪

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薬味入れ、お漬物をちょこっとのせたり、箸置きとしても使えるらしいです。

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リバーシブルで使えるランチョンマット(5枚分)
生地がくたびれてきたら布巾としても使えるらしいです。


 ラベンダールーム 
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# by cardomon | 2007-09-14 23:57 | お買い物
憧れの野松慶子先生のサロン「ラ・マルメゾン」(於いて:二子玉川)で、ポールシェリー リラックス&リンパドレナージュの施術をして頂きました。

ポールシェリー リラックス&リンパドレナージュは
自律神経に働きかけるアロマとリンパに働きかけるプロユースのエステのお化粧品を
上手く融合させた施術でした。

リンパの滞りが開放され、施術後はスッキリ。。。
とっても心地よかったです♪

野松先生ありがとうございました♪

サロン内には先生がアレンジされたお花やアンティーク家具が置かれ、
素敵な空間でした♪

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キャンペーンで頂いたアロマセラビューティクスのフレグランス
優しい香りのフレグランスで、ボトルの大きさも手ごろで
これから私のライフスタイルで大活躍しそうな予感♪


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お昼ごはんは玉川高島屋内のFAUCHONにて
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# by cardomon | 2007-09-14 23:03 | ダイエット&デトックス

巨峰

毎年、この時期になると
長野のおばさんから頂いた巨峰を母が「お裾分け」といって
持ってきてくれる。

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実家から離れたところにある我が家までの道のりは結構長い。
何時間もかけて届けてくれる親心が有難いなとつくづく感じる。

今年は息子のお誕生日を一緒に祝った。
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# by cardomon | 2007-09-14 01:11 | おうちdeお茶&ご飯

アロマで玄関のお掃除 

3日坊主でもおかたづけ長者に・・・の記事で、玄関のお掃除を続けると金運アップとするらしいと書きました。

マイミクのうららさんから靴の臭いの消臭対策についてご質問いただきましたので、
「アロマで玄関のお掃除」についてご紹介しますね♪


私は下駄箱の棚を水ぶき掃除をするときに洗面所にはったお水に
殺菌効果、抗菌効果を期待してラベンダーの精油、
殺菌効果、抗真菌、抗菌を期待してティートリーの精油を合計2滴落として
固く絞った雑巾でふきます。

ついでに玄関のたたきも拭きます。


そして玄関の中にはペパーミント、ラベンダーなどのハーブに
ミント、ラベンダー、サイプレスなどの精油を混ぜて作ったサシェを
入れています。
サシェは匂い袋のようなものなので、香りがしなくなったら袋をもむと
再び香ってきます^^

このサシェは去年のクリスマスの時にたくさん作ってラベンダールーム
にいらして下さる大切なお客様にプレゼントしたものと同じものです。
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それから消臭効果を期待するスプレー
例えばラベンダー、サイプレス、ペパーミントなどをブレンドした
スプレーを玄関に置いて気が付いた時にシュッとひと吹きしても
いいかもしれませんね^^
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# by cardomon | 2007-09-13 23:07 | アロマテラピー&ハーブ

嬉しかったこと

今日はラベンダーとジュニパーの香りでお客様をお迎えしました。

施術中にお客様から「ラベンダールームには気分転換・リラックスするために来ているの。」と嬉しいお言葉を頂き、感激いたしました。

今日のこの言葉を励みに精一杯頑張っていきたいと思います。


いつもお世話になっているショパンさん(お花屋さん)にお願いしていた
お花が届きました。
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# by cardomon | 2007-09-12 22:56 | サロンのお仕事など

「HERO」観ました

夕方、時間ができたので、
「HERO」観てきました。


テンポのよいストーリーで、どんどん画面に引き込まれ、
期待していた以上に面白かったです。

なんとなく、続編が期待できるような終わり方だったので、
是非とも続編を観てみたいなと思いました。
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# by cardomon | 2007-09-12 00:28 | 映画・テレビ
トイレをお掃除すると金運up、水周りをきれいにするとよいと風水的にもよいと
言われていますが、続かない方も少なくないと思います。
風水では一定期間おそうじを続けなければ幸運を招き寄せることはできないそうです。


そこで3日坊主の方でもお片づけ長者になれる方法を見つけました♪
それはかたづけ上手は運がいい―今日から使える「捨て方・しまい方」風水術
林 秀靜 / / 大和書房
ISBN : 4479781609
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著書である林 秀靜さんは家の中の2ヶ所に絞っておそうじを
することをすすめられていました♪

一つ目は「トイレのお掃除」
トイレのお掃除で、金運アップするらしいです。
「金運がアップする!金運がアップする!」と口ずさみながらやれば、掃除する。
トイレを使用したあとは便器に洗剤かけてブラッシュアップ。
3週間~1ヶ月くらいで効果が現れるらしいです。


2つめは「玄関の片付けとお掃除」らしいです。
玄関の片付けとお掃除は仕事運upと対外的な評価が上がるらしいです。
玄関を片付けて広い空間を確保し、玄関のたたきをボロ布やクリーンペーパーで
拭き清めるとよいそうです。
1日~1週間で効果が現れるらしいです。


この2ヶ所のお片づけとお掃除を励行するだけで
金運と対外運の両方がアップし、生活基盤は堅牢、社会的な立場と
豊かさを享受できるらしいです♪


まずは前向きに取り組んでみるのもよさそうですね♪
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# by cardomon | 2007-09-11 02:55 | 風水
今日は所属団体である社団法人 日本アロマ環境協会 学術調査研究委員会主催の
専門セミナー「広がるアロマセラピストの活動領域~最新現場リポート 美容編~」に参加しました。

講師の方はスパ領域:高橋なおみ先生((有)フォアナイン取締役)、エステ領域:野松慶子先生(二子玉川・アロマ&ビューティーサロン「ラ・マルメゾン」代表)、美容院領域:久保木み規先生(リトルハーバー代表)、化粧品領域:塩田恵先生(CHANVRE代表)、メンズアロマ領域:柴田俊生先生(名古屋セラピストオフィス代表)でそれぞれの先生方の専門領域での興味深いお話をお伺いすることができました。

野松慶子先生は4~5年前にフレグランスの勉強をしていた時にご一緒したことがあって
その頃から機会があったら一度先生のサロンでのお仕事のお話を伺いたいと思っていた
ので、実現できてよかったなと思います。


今日、伺った話を参考にサロンでのお仕事に生かしていきたいと思います。
参加者は400人。会場は満席の状態でした。

最後に素晴らしいお話を伺う機会を与えて下さった社団法人 日本アロマ環境協会に感謝しています。
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# by cardomon | 2007-09-10 00:28 | セミナー参加

ピィラティス

5~6年前に習っていたバレエエクササイズはレッスン終了後に
簡単なスポーツマッサージをしていました。
そこでペアを組んだことがある寺田さんは今、ジャザサイズとピィラティスの先生として大活躍

もう5年来になる友人はジャザサイズの虜。
会う度に寺田先生のことを話してくれます。

ピィラティスといえば安藤優子さんや渡辺まりなさんが思い浮かびますが、
どちらの方も身体のラインがきれいですよね。
私は安藤優子さんに憧れています^^


最近、運動不足を感じていたので、一念発起してピィラティスに参加してみました♪
5~6年振りに再会した寺田先生は以前よりも増して
お顔も身体のラインも美しく、神々しくみえました。なのに性格はとっても気さくな方。

時間をやりくりすればなんとか継続できそうなので、前向きに取り組んでみようかと・・・。
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# by cardomon | 2007-09-09 00:20 | セミナー参加
以前、自分を数秘術で占ったら41歳までは仕事をしながら
ボランティアを活動をしていく
と出ました。

2年間小学校のPTA本部の活動をさせて頂いたので、今年は仕事に専念するつもりで委員会活動は辞退しようと思ってましたが、断り切れずに引き受けました。

引き受けようと思ったきっかけは先の数秘術の結果が頭をよぎったからです。

PTA本部の時は月に5回以上学校で作業があり、仕事との両立や
時間の使い方について考えさせられました。
反面、仲間意識は深まり、いまだに仲良くしていだいていますし、
多くの方と関わることで世界観は変わったように思います。

今は月1回の活動。
同じ学年のお母様方とお喋りをするのも楽しいので、
毎月参加するのが楽しみだったりします^^

今日は委員会活動を終えた後に、来年1月にPTA会員向けに開催する
ハンドトリートメント講座の打ち合わせをしました。

実は今年の2月にPTA講習会でアロマハンドトリートメント講座を開講させて
頂いた後、参加者のアンケートの結果がよかったからとご依頼頂きました。
地域の皆さまにご支持いただけるのはとても有難いことなので、
快諾しました。

昨年以上の講座を開講できるよう精一杯頑張りたいと思います♪
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# by cardomon | 2007-09-09 00:18 | サロンのお仕事など

一手間かけるとお料理は美味しくなりますね。
鰹節と昆布でとっただし汁でお味噌汁や煮物を作ったり、
朝起きた時に豆を水に浸しておいて夕食時に煮豆を作ったり・・・。


前日に煮豚を作った時の煮汁を利用して大根とうずら卵の煮物、
さんまのお造り(市販品)、金時豆を煮ている途中で取り出して発芽玄米、
五穀、白米と一緒に炊き込んだご飯、金時豆を黒砂糖で煮た煮豆、
ほうれん草とシメジのお味噌汁。


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煮豆は私の常備食であり、おやつです。
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# by cardomon | 2007-09-08 23:24 | おうちdeお茶&ご飯

小鳩豆楽

皆さんは鎌倉の銘菓と言ったら何を思い出しますか?
私は何の迷いもなく「鳩サブレ」と答えると思っていました。

過日、母と一緒に鎌倉に行った時に鎌倉の銘菓をお土産にしようと
鶴岡八幡宮の参道でいろいろ探したのですが、その時に
「これだ!!!」と思うものが見つからず気が付いたら
駅近くまで来ていました。

その時に目に飛び込んできたのが「豊島屋」さん
いわゆる「鳩サブレ」のお店。
横浜に住んでいる伯父からの頂く手土産が「鳩サブレ」だったことから
もっと違うものを食べたい!と思いつつも
店内へ。

そこで見つけたのが「小鳩豆楽」。
空豆粉と和三盆などを原料に作られたお菓子なんです。
小布施の栗落雁が好きなので、即購入を決めました。

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今日はサロンに来られたお客様と一緒に頂きました。
お茶はアーユルヴェーダのバイタルというハーブティーです。

フェイシャルとプチヘッドトリートメントを終えた後に
お茶と小鳩豆楽をお出ししたらとても喜んで頂けました。
お客様も小布施の栗落雁がお好きだということで、より満足いただけたようです。

ご来店ありがとうございました。

まだまだ駆け出しですが、お客様にご満足頂ける空間を作っていきたいなと
思います。
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# by cardomon | 2007-09-07 00:39 | サロンのお仕事など

さっぽろビール工場見学

もうすぐ新学期という時に夫と子供と一緒にサッポロビール工場見学を
しました。

京成津田沼駅で送迎バスを待っていると・・・
観光バスのような大きなバスが送迎車として到着。
ちょっぴり驚いてしまいました。

7~8年前に見学させて頂いた時はマイクロバスだったので、
老若男女の見学者の需要が上がってきているのかな・・・と
思いました。


見学コースは「一般コース」とお子様向けに「自由研究コース」というのが
あるようです。
「自由研究コース」はお子さん向けに噛み砕いた内容になるようです。
今回は「自由研究コース」が定員オーバーになってしまったので、
「一般コース」に参加させていただきました。
機会があったら「自由研究コース」に参加してみるのもいいかもしれませんね・・・。

見学の内容も7~8年前と比べるとよりわかりやすくなっていました。
一番の違いは係員の方が案内して下さったこと。
また、麦やホップを見せて頂けて
実際に触ったり、香りを嗅ぐこともできました。
因みにこのホップは工場内で栽培されてましたよ。



それから生産過程で不要になる酵母はその後どうなるかご存知ですか?

私はサプリメントが作られるというのは聞いたことがあったのですが、
肥料やクラッカーに加工・販売されているとは思いませんでしたね~。
材料を有効利用されていることを知ることができてよかったなと思います。


数日前に放映されたテレビ番組で
野球の折れたバットから箸を作るとか、
スリランカの象のフンから紙を作ることなどが紹介されていました。
そういう考えが更に広がっていくといいなと思います。


見学終了後に頂いたビールと不要になった酵母を使ったクラッカーです。
とっても美味しかったです♪
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# by cardomon | 2007-09-07 00:10 | おでかけ

ローズの香りに包まれて

昨日は外出したついでにマイミクのYUKIさん
のサロン アンジェリーズに立ち寄り、ローズとヘリクリサムの香りの精油で至福のトリートメントをして頂きました。

yukiさんの人柄が出ていてとても可愛いサロンでした^^

サロンに飾ろうとyukiさんの作品のワイルドフラワーアレンジメントを購入しました。
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このお花は1年間くらい生きているらしいんです。
その後、徐々にドライフラワーになっていくらしいですが・・・。

因みにアレンジの台になっているのはyukiさんのおじい様が持っていた
桜の木の枝らしいです。
そういう枝を見てアレンジに生かしてしまうところがまたスゴイなと感心して
しまいました。
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# by cardomon | 2007-09-05 18:17 | おでかけ