AEAJ認定アロマセラピスト、ラベンダールーム主宰 日常のことを徒然なるままに書いています


by cardomon
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くまちゃんのキーリング

数日前にくまちゃんのキーリングが届きました♪
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これは李家幽竹さんデザインでもので、
サカナをくわえているのが「狩猟バージョン」、
両手にサカナを抱えているのが「大漁バージョン」
の2種類あるそうです。


ちなみに私のものは「狩猟バージョン」。

幽竹さん曰く、「どちらのくまちゃんも、豊かさと楽しみごとをもたらしてくれますよ」とのこと。
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by cardomon | 2006-07-25 01:01 | 風水

箱根散策

10ヶ月ぶりに箱根に行ってきました。
今回は前回行けなかった「箱根神社」
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そして「ポーラ美術館」
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に行きました。

ポーラ美術館ではピカソ展を鑑賞し、モネの睡蓮のマグネットをお土産に
買いました。
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by cardomon | 2006-07-19 22:48 | おでかけ

結婚できない男

この7月から各局で様々なドラマが始まりましたが、
皆さんはどのドラマに嵌りましたか?

私が今一番はまっているドラマは
阿部 寛さん主演の「結婚できない男」です。

地味な設定でありながら何度となく「クスッ」と
笑ってしまう。
まだ二回しか拝見していませんが、今後どういう展開に
なるのか楽しみです。
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by cardomon | 2006-07-12 19:43 | 映画・テレビ
銚子にある「ハーブポケット」というハーブ園に立ち寄り、
お茶をしました。

ラベンダーアイス
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マロントルテ&ヘーゼルナッツコーヒー
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ラベンダーアイスは近所の子供に人気!って書いてあったので、
気になったのですが、ヘーゼルナッツコーヒーとケーキを
注文して家族から1口だけアイスを貰いました。

ラベンダーアイスは甘さがくどくなくてクリーミーで美味しかったです!
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by cardomon | 2006-07-12 19:35 | おそとdeお茶&ごはん

ヒゲタしょうゆ見学

銚子に立ち寄った後、ヒゲタしょうゆの工場見学をしました。
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・・・といっても休日でしたので、20分の映画を見せていただき、
その後工場内のフレスコ画(1000年以上保存が可能。)を拝見し、
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お土産に「本膳」という卓上タイプのお醤油を頂きました♪
どうもありがとうございました!
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by cardomon | 2006-07-12 19:26 | おでかけ
先日銚子までドライブに行ってきました。
ランチに「まぐろづくし定食」を頂きました。
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やっぱりお造りは絶品でした~!!
まぐろのつみれは生まれて初めて食べましたが、
とっても美味しかったです。

お土産には「ぬれせんべい」と鯵の開きを買ってきました。
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by cardomon | 2006-07-12 19:17 | おそとdeお茶&ごはん
「脂肪燃焼ダイエット」はようやく終盤に差し掛かりました。
6日目の朝は0.5キロ減、7日目の朝0.5キロ減の
合計4キロ減りました。

あとはリバウンドしないように筋肉つけて更に基礎代謝を
上げないと・・・・。

7日目の今日は食後に眠くて眠くて・・・・。
まるで細胞が生まれ変わっているような感じ。

〔6日目の食事〕
牛肉と野菜の日だったのですが、牛肉はあんまり好きではないので、
朝食:スパイスの効かせて焼いた鶏肉 200g トマト2個
    野菜ジュース、ミネラルウォーター
昼食:スパイスの効かせて焼いた鶏肉 200g トマト2個
    野菜ジュース、ミネラルウォーター
おやつ:沖縄野菜など30品目の野菜が入ったジュースを外出先で飲む
夕食:冷しゃぶしゃぶ、トマト、野菜ジュース、ミネラルウォーター

〔7日目の食事〕
ようやく主食が食べれます♪
朝食:玄米、脂肪燃焼スープ、トマト、きゅうりと大根の糠漬け、フルーツジュース
昼食:玄米のおにぎり、脂肪燃焼スープ、トマト、フルーツジュース
おやつ:バナナ
夕食:玄米おにぎり、脂肪燃焼スープ、茹でもやし、トマト、フルーツジュース
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by cardomon | 2006-07-02 21:44 | ダイエット&デトックス
MIC(メディカルハーブ広報センター)主催の
シンポジウム「注目を集めるフィトケミカルの可能性」が
東京農大のキャンパスで開催され、
自己啓発のために参加してみました。


(独)国立健康・栄養研究所
  情報センター健康食品情報プロジェクトリーダーである 梅垣敬三先生の
 『フィトケミカルの可能性』についての話はいろいろ考えさせられましたし、
更に勉強しなければ・・・と思いながら聴講させていただきました。


シンポジウムが終了した後に以前「手作りメイク講座」でご一緒した方と
途中までご一緒したおかげで、帰途は楽しい時間を持つことができました♪
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by cardomon | 2006-07-01 21:50 | セミナー参加
昨日は仕事後に張り切ってスポーツクラブに行ったらお休み・・・。

レシピに書いてある通り甘いものが食べたくなってきたので、
朝・昼・晩:脂肪燃焼スープ、バナナ、スキムミルク、ミネラルウォーターを
摂取しました。

〔今日の歩数:8900歩〕

そして、5日目。起きてすぐに体重を量ってみると、
更に1キロ減って合計3キロ減。

今日は仕事の後、秋からカルチャースクールで開講する講座の件で
打ち合わせ。そのまま夕食準備になってしまったので、運動はなし。
とにかく喉が渇くので、欲するままミネラルウォーターを摂取。
食事は「肉とトマト」の日です。
朝食:スパイスたっぷり振りかけた鶏肉150g、トマト2個、ミネラルウォーター
昼食:スパイスたっぷり振りかけた鶏肉150g、トマト1個、ミネラルウォーター
夕食:鮭3切れ、トマト2個、野菜ジュース、ミネラルウォーター

〔今日の歩数:8669歩〕
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by cardomon | 2006-07-01 00:09 | ダイエット&デトックス